Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
|
101,9 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 46,87g | Prot: 83,43g | Carbs : 147,48g.
Pequeno Almoço: Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Сливовая, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Китайская Капуста, Карусель Голень Куриная Гриль, Жуковский Хлеб Хлеб Тостерный Урожайный. Almoço: Яблочный Пирог, Приготовленная Брокколи (без Жира), Грудка Индейки, Ikea Норвежская Семга Маринованная с Укропом, Борщ с Курицей. Jantar: Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, ВкусВилл Пирожное Макарон "Черная Смородина". mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkatyshkaa
|