Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
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76 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Líp: 23,03g | Prot: 29,10g | Carbs : 95,64g.
Pequeno Almoço: Батон, Чай с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая. Almoço: Спагетти Болоньезе. Jantar: Картофельное Пюре, Тефтели с Рисом. Snacks/Outros: Чай с Сахаром. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinakhrul
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