Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2017
|
79 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
892 kcal
|
Líp: 13,60g | Prot: 84,18g | Carbs : 119,52g.
Pequeno Almoço: Глобус Хурма, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Almoço: Салат Овощной с Йогуртом, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Красная Фасоль (Консервированная). Jantar: Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. Snacks/Outros: Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Глобус Хурма. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|