Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
838 kcal
|
Líp: 61,32g | Prot: 39,75g | Carbs : 32,61g.
Pequeno Almoço: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Almoço: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Сладкий Лук, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Морковь, Дайкон, Краснокочанная Капуста, Зеленый Луг Адыгейский Сыр, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Jantar: Магнит Икра Свекольная, Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Травяной Чай, Кедровые Орехи. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KаТя09
|