Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
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54 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 51,77g | Prot: 77,85g | Carbs : 157,92g.
Pequeno Almoço: Хлеб Насущный Творожная Запеканка. Almoço: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Jantar: Баклажаны Гриль, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Outros: Orion Choco Pie, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Milka Choco Biscuits. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de igodunova
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