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Ich wünsche Euch allen ein schönes Wochenende🌲😊
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58,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Líp: 60,55g | Prot: 84,92g | Carbs : 167,91g.
Pequeno Almoço: Brunch Paprika Peperoni (20g), Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Frischkäse Light, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Jantar: Gut & Günstig Schlagsahne, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). Snacks/Outros: Sanella Russischer Zupfkuchen, DM Eiweißriegel Sportness. mais...
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1594 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Assistir TV - 2 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de *Skorpion-Queen*
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