Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2017
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113,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 112,55g | Prot: 76,34g | Carbs : 52,80g.
Pequeno Almoço: Grapefruit, Boiled Egg. Almoço: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, America's Choice Bacon Thick Sliced, Stater Bros. 100% Ground Beef Patties. Jantar: Granny Smith Apples. Snacks/Outros: Cucumber (Peeled) , Roma Tomatoes. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mitch Gordon
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