Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2017
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90,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 11,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Líp: 104,03g | Prot: 83,95g | Carbs : 157,24g.
Pequeno Almoço: Country Acres Apple Cider, IHOP Hash Browns, IHOP Fried Eggs, IHOP Bacon Strips, IHOP Original Buttermilk Pancakes (3). Almoço: Sunny Meadow Boiled Egg, Johnsonville Bold Beef Hot Links Smoked Sausage with Jalapeno and Red Peppers. Jantar: Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Del Monte French Style Green Beans with Roasted Garlic, Meat Loaf Made with Beef. Snacks/Outros: 7-Eleven Original Hot Chocolate, The Daily Crave Veggie Chips, Cheetos Crunchy Cheetos. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allsmiles427
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