Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2017
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114,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 41,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Líp: 60,99g | Prot: 78,67g | Carbs : 291,88g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Venison/Deer, Hungry Jack Complete Buttermilk Pancake & Waffle Mix, Hungry Jack Original Syrup, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). Almoço: Gala Apples, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Tombstone Original Pepperoni Pizza. Jantar: Margarine, Cooked Carrots, Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Salmon. Snacks/Outros: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt, Pepsi Pepsi (16 oz). mais...
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3625 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrthrnmom
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