Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2017
|
95 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
649 kcal
|
Líp: 25,86g | Prot: 36,64g | Carbs : 67,25g.
Pequeno Almoço: Русский завтрак Хлопья Пшенно-Рисовые, Русский завтрак Хлопья Гречневые, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Семенишна Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Творожная Запеканка, Epica Йогурт Вишня-Черешня. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lattex
|