Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2017
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59 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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628 kcal
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Líp: 32,92g | Prot: 21,30g | Carbs : 63,56g.
Almoço: Batatas Fritas, Couve-Flor Gratinada, Quiabo Cozido, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Outros: Isabela Wafer de Chocolate, Trufa de Chocolate, Fandangos Fandangos Presunto. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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