Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2017
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65,5 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1196 kcal
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Líp: 43,88g | Prot: 97,20g | Carbs : 129,80g.
Pequeno Almoço: Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Trader Joe's Skinless & Boneless Sardines in Olive Oil. Almoço: Publix Large Shrimp, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Great Value Deluxe American Cheese, Gala Apples, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Jantar: Gala Apples, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Great Value Deluxe American Cheese, Turkey Breast Meat and Skin (Cooked, Roasted). mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Hope your doing better today Sweetie, one day at a time...
17 dez 17 por membro: 8Patty
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Yea. I'm trying but yesterday was a very emotional day. I just couldn't do the diet. I had to write the obituary and I barely got thru it
17 dez 17 por membro: jamiqua
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17 dez 17 por membro: 8Patty
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Histórico de Peso de jamiqua
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