Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 68,95g | Prot: 70,38g | Carbs : 118,58g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Мандарины, Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Гауда, Хлебец. Almoço: Мясновъ Котлета Куриная, Гречка Вареная. Jantar: Помидоры, Болгарский Перец, Капустный Салат, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Outros: Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Эля5
|