Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Líp: 47,48g | Prot: 69,01g | Carbs : 165,25g.
Pequeno Almoço: Bio Баланс Био Йогурт Клубника, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Ваше Здоровье Семя Льна, Алтайская Сказка Пшеничные Хлопья. Almoço: Болгарский Перец, Активия Йогурт, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Простоквашино Сливки 10%, Кудесница Мука Овсяная, Красная Цена Семга Слабосоленая. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Global Village Икра из Баклажанов, Heinz Соевый Соус Классический, Белая Дача Рукола, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Outros: Epica Йогурт Ананас, Мандарины, Horeca Select Семена Подсолнечника Очищенные Сушеные. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Larisa27272
|