Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 52,95g | Prot: 109,68g | Carbs : 122,55g.
Pequeno Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе, Груша, Мистраль Гречка. Almoço: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Бухта Изобилия Тилапия, Мистраль Гречка, Мираторг Суп-Пюре с Шампиньонами. Jantar: Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Outros: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Danone Творог Мягкий 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Танюшка С.
|