Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Líp: 42,76g | Prot: 72,28g | Carbs : 123,19g.
Pequeno Almoço: Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Кедровые Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Увелка Перловка. Jantar: Дикси Мандарины, Arla Сыр Натура Light, Dr. Korner Хлебцы с Сыром, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|