Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
|
85 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Líp: 67,44g | Prot: 79,41g | Carbs : 212,10g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Дымов Колбаса Докторская, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Кофе с Молоком 2,5%. Almoço: Calve Майонез Легкий, Green Ray Кукуруза, Помидоры, Куриные Грудки, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Красное Яблоко, Колбаса Докторская, Calve Майонез Легкий, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Calve Майонез Легкий, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Outros: Кофе, Банан, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OliviaVai
|