Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2012
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50,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Líp: 32,37g | Prot: 102,82g | Carbs : 186,87g.
Pequeno Almoço: banana, Natural Unsweetened Cocoa, Natural Creamy Peanut Butter, skim milk. Almoço: Milk (Nonfat), Orchards Finest NW Triple Berry Preserve, Gluten Free Whole Grain Rolled Oats (Bob's Red Mill). Jantar: Organic Creamy Tomato Soup. Snacks/Outros: Original Popping Corn, Fiber Advance Gummies, Yogi Lemon Ginger Green Tea, Whole Natural Almonds, Black Coffee, Cottage Cheese 2%. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de wassonc
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