Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1168 kcal
|
Líp: 64,11g | Prot: 43,64g | Carbs : 116,95g.
Pequeno Almoço: Beurre de Cacahuètes, Banane, Ananas, Auchan Crêpes Dessert, Citron, Gingembre. Almoço: Mousse au Chocolat, Vinaigrette, Tomates, Saumon Fumé, Salade Verte. Jantar: Salade Verte, McDonald's Nuggets (4). Snacks/Outros: Noisette, Noix de Cajou, Amandes. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aidab92
|