Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Líp: 59,91g | Prot: 71,75g | Carbs : 183,73g.
Pequeno Almoço: Edite Bibite Арахисовая Паста, Увелка Гречка Вареная, Село Зеленое Молоко 1,5%, Диадар Шрот из Расторопши , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Жокей Кофе Ирландские Сливки . Almoço: Рыбий Жир Лосося, Село Зеленое Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Руккола, Глобус Сыр Пармезан Гоя, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная, Скумбрия Запеченная. Jantar: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Домашнее Бистро Плов с Говядиной . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|