Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2017
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 49,33g | Prot: 84,23g | Carbs : 169,34g.
Pequeno Almoço: Быстров Каша 5 Злаков без Варки Мед и Орехи. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Славянские Традиции Сметана 20%, Своя Компания Борщ со Сметаной, Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бабушкин. Jantar: Kotanyi Корица Молотая, Био Баланс Био Кефирный 0%, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Братья Караваевы Оладьи из Кабачков, Азбука Вкуса Телятина Томленая, Бондюэль Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Братья Караваевы Оладьи из Кабачков, Kotanyi Корица Молотая, Био Баланс Био Кефирный 0%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гарфик
|