Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2017
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 57,35g | Prot: 55,09g | Carbs : 154,66g.
Pequeno Almoço: Акульчев Печенье Сахарное Вафельное Хрустящее, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Kupiec Рисовые Вафли Натуральные, Вареное Яйцо. Almoço: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Менза Ролл с Угрем, Ролл Калифорния. Jantar: Bounty Bounty Protein, Свекла Вареная, Майонез, Кофе, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lamara mokeeva
|