Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2017
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83,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Líp: 20,38g | Prot: 60,98g | Carbs : 85,93g.
Pequeno Almoço: Melkunie Protein Blueberry, Aldi Rijstwafel. Almoço: AH Schuimpjes. Jantar: Aldi Ontbijtspek, Aldi Schouderham, Gebakken Ei, Conimex Sambal Oelek, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Tomaten, Lidl Zalmfilet. Snacks/Outros: Lychee. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de manon-7
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