Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2017
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 68,22g | Prot: 78,85g | Carbs : 150,47g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Сливочное Масло, Пшенка, Приготовленная Тыква. Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Сметана , Малиновое Варенье, Сырники Диетические. Jantar: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Parmalat Сливки 23%, Джюгас Сыр Пармезан, Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Паста. Snacks/Outros: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Чай, Миндаль, Hortex Клубника Замороженная, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия~
|