Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2017
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65,4 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 61,01g | Prot: 58,65g | Carbs : 92,85g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Avocados, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Eating Right Roast Beef Deli-Style Luncheon Meat, Great Value Deluxe American Cheese, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Mission Foods White Corn Tortilla, Avocados. Jantar: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Turkey Breast Meat and Skin (Cooked, Roasted), Jack's Hard Cider. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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