Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2017
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58 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 26,32g | Prot: 46,65g | Carbs : 192,26g.
Pequeno Almoço: Мёд, Яйцо-Пашот. Almoço: Чернослив, Хохланд Творожный Сыр, Финик, Говядина Отварная, Рис с Овощами. Jantar: Менза Салат с Куриной Печенью, Хлеб, Хурма. Snacks/Outros: Primfood Смесь Цукатов. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de elslpchnk
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