Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2017
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85,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2098 kcal
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Líp: 72,90g | Prot: 113,35g | Carbs : 253,18g.
Pequeno Almoço: Huevo Duro, Jugo de Papaya. Almoço: Frambuesas, Avena, Soy Vida Leche de Soya, Uvas Pasas (sin Semillas), Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. Jantar: Pan Integral, Huevo Revuelto. Snacks/Outros: Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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