Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2017
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81,4 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 99,50g | Prot: 41,07g | Carbs : 19,36g.
Pequeno Almoço: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Kroger Heavy Whipping Cream, Kroger Salted Butter, Folgers Classic Decaf Coffee, Kroger Eggs (Large), Kroger Fully Cooked Pork Sausage Patties. Jantar: Heinz Reduced Sugar Ketchup, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Kroger Frozen Chopped Broccoli, Kroger 3 Pepper & Onion Blend, Oscar Mayer Selects Angus Hot Dogs. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Comentários
December has been a VERY good month for you! Admire your tenacity!
20 dez 17 por membro: From371to184
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Yes it has, I started let this month and I feel so much better.
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