Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2017
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 58,56g | Prot: 94,59g | Carbs : 188,19g.
Pequeno Almoço: Хлеб Насущный Круассан с Ветчиной и Сыром , Лосось, Авокадо Авокадо, Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Almoço: Клементины, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог (Обезжиренный), Кефир 1%. Jantar: Schogetten Trilogia, Клементины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Outros: Яблоко Голден, Изюм, Курага. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexeevna.ab2017
|