Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2017
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52,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 52,72g | Prot: 156,51g | Carbs : 74,52g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Кофе Латте, Weider Казеин, Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Jantar: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Табрис Куриная Грудка на Гриле. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13Alya13
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