Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2017
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60,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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568 kcal
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Líp: 34,52g | Prot: 37,61g | Carbs : 31,88g.
Pequeno Almoço: Suco de Limão. Almoço: Ovo, Tomates, Sadia Mussarela, La Violetera Azeitonas Verdes. Jantar: Sadia Tender, Spoleto Milho, Qualitá Palmito Açaí, Tomates Cereja, La Violetera Azeitonas Verdes, Cenouras, Repolho, Alface. Snacks/Outros: Monama Coco Chips Orgânico, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flaviaheleno
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