Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2017
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90,0 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1969 kcal
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Líp: 99,13g | Prot: 93,97g | Carbs : 199,86g.
Pequeno Almoço: Aunt Jemima Original Maple Syrup, Fried Egg, Waffle House Hashbrowns, Waffle House Plain Waffle, Waffle House Bacon (3), Waffle House Butter. Almoço: McDonald's McChicken. Jantar: Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Outros: M&M's Milk Chocolate M&M's. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allsmiles427
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