Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2017
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 48,22g | Prot: 107,40g | Carbs : 94,83g.
Pequeno Almoço: Фреш 25 Яблочный Штрудель, Фреш 25 Хлеб Ржаной с Клюквой, Вареное Яйцо. Almoço: Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.nakhodka
|