沒辦法量出去玩
|
51 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 31,07g | Prot: 67,14g | Carbs : 178,59g.
Pequeno Almoço: 牛油麵包, 冬瓜, 蔬菜, 雞蛋(整個), 芥菜, 黑糖饅頭, 吐司. Almoço: 拿鐵咖啡, 蘋果, 油飯, 豬肉包, 鴨肉. Jantar: 棗子, 無糖豆漿. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a_0214
|