Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2017
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1777 kcal
|
Líp: 57,37g | Prot: 79,07g | Carbs : 239,69g.
Pequeno Almoço: Галка Цикорий Растворимый с Черникой, Черника (Несладкая, Замороженная), Млековита Греческий Йогурт, Оладьи на Кефире. Almoço: Родные Просторы Хлеб Прибалтийский, Постный Борщ. Jantar: Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы с Перцем и Зеленью, Брокколи Тушеные, Минтай Запечённый. Snacks/Outros: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Оладьи на Кефире, Смачненький Десерт Творожный Машенька , Конти Конфета Джек, Чай. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veroni4ka34
|