Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2017
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90,6 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 49,60g | Prot: 87,81g | Carbs : 114,63g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Almoço: Макдоналдс Овощной Салат, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Jantar: Рыбные Котлеты, Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Outros: Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Курица Терияки. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de any_sam
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