Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2017
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4994 kcal
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Líp: 224,91g | Prot: 284,73g | Carbs : 432,23g.
Pequeno Almoço: Lindenhof Reibekäse Leicht, Ei, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Kaufland Milch 0,1% Fett, Penny Markt Haferflocken, TNT True Whey Chocolate. Almoço: Blaubeeren, Milbona Skyr Pur, Line Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett. Jantar: K-Classic Mozzarella Light, Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Harry Eiweißbrot Low Carb. Snacks/Outros: La Bonesse Soft Nougat, Toblerone Toblerone, Toblerone Toblerone, Action Spice Coated Peanuts. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wowa G.
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