Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2017
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2378 kcal
|
Líp: 78,82g | Prot: 148,36g | Carbs : 269,73g.
Pequeno Almoço: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Макдоналдс Кофе (0,3 L), Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3). Almoço: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог 5%. Snacks/Outros: Яблоко, Яблочные Дольки, Тимоша Халва Арахисовая, ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|