Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2017
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Líp: 26,96g | Prot: 30,05g | Carbs : 130,23g.
Pequeno Almoço: Aylmer Soupe aux Tomates, Spaghetti. Almoço: Fontaine Sante Hummus, Mini-Carottes. Jantar: Poivrons, Champignons, Petites Courges d'Eté Cuites, Huile d'Olive, Tofu Soyeux Ferme, Riz Basmati (Cuit). mais...
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1669 kcal
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Exercício:
Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 45 minutos, Descansar - 23 horas e 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ouelletleonie
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