Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2017
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 45,79g | Prot: 73,84g | Carbs : 169,74g.
Pequeno Almoço: Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Говядина по-Егорьевски, Хлеб Бородинский. Almoço: Суп Мисо, Ролл Калифорния, Верес Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 2,5%, Parmalat Натуральный Йогурт Вишня и Черешня. mais...
|
A Ganhar 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19111091
|