Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2017
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Líp: 34,14g | Prot: 33,95g | Carbs : 117,00g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 3,2%, Гранола Домашняя. Almoço: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ с Курицей. Jantar: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета, Вино Красное Сухое, Ашан Морковь по-Корейски, Тихоокеанская Треска, Овощной с Айсбергом с Маслом. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0% Черника, Зао Хлеб Тверской Коктейль, Киви. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|