Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2017
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53,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Líp: 33,10g | Prot: 39,24g | Carbs : 80,45g.
Pequeno Almoço: Amandes, Eau de Robinet, Gingembre Confit. Almoço: St Hubert Les Petits Plaisirs Soja Vanille, Thiriet Pépite Chèvre Tomate, Thiriet Petits Pois Doux Fins. Jantar: Marque Repère Emmental, Super U Galette de Sarrasin, Oeuf Dur, Thiriet Petits Pois Doux Fins. mais...
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1932 kcal
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Exercício:
Step - 45 minutos, RPM - 1 hora, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ODrox
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