Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2012
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59,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 40,25g | Prot: 152,44g | Carbs : 68,18g.
Pequeno Almoço: Elite Casein - Smooth Vanilla, Shakeology - Chocolate. Almoço: 100% Premium Vanilla Whey Protein, Cooked Lentils. Jantar: Beef Rib Eye Steaks. Snacks/Outros: 100% Premium Vanilla Whey Protein, Herbal Tea, ActiVit Multivitamins - Metabolism Formula, Elite Casein - Smooth Vanilla, Water. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lety85m
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