Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2017
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 56,15g | Prot: 70,91g | Carbs : 146,69g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Русский бисквит Кекс Мраморный, Тушеные Овощи. Jantar: Тушеные Овощи, Курица Вареная. Snacks/Outros: Цветная Капуста, Сладкий Красный Перец, Фасоль Стручковая, ARO Рис Длиннозерный Отварной, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monalizah
|