Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2017
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68,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 20,98g | Prot: 50,79g | Carbs : 148,98g.
Pequeno Almoço: Dinner Rolls, Coffee with Sugar. Almoço: Calavo Avocado, White Rice, Skinless Chicken Breast. Jantar: Yellow Rice, Saltine Crackers, Sargento Mozzarella Cheese Stick. Snacks/Outros: Yoplait Strawberry N' Yogurt Parfait. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dayi24
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