Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2017
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Líp: 20,98g | Prot: 50,79g | Carbs : 148,98g.
Pequeno Almoço: Dinner Rolls, Coffee with Sugar. Almoço: Calavo Avocado, White Rice, Skinless Chicken Breast. Jantar: Yellow Rice, Saltine Crackers, Sargento Mozzarella Cheese Stick. Snacks/Outros: Yoplait Strawberry N' Yogurt Parfait. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dayi24
|