Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2017
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66 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 41,88g | Prot: 60,57g | Carbs : 161,72g.
Pequeno Almoço: Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Яблоками. Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками, Рис с Овощами. Jantar: Простоквашино Молоко 3,2%, Творог 9%. Snacks/Outros: Активиа Йогурт с Черносливом, Яблоко. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de monalizah
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