Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2017
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Líp: 47,40g | Prot: 73,46g | Carbs : 104,58g.
Pequeno Almoço: Частная Пасека Мед Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Киндер Молочный Ломтик, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бурже Хлеб Многозерновой. Almoço: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Яйцо, ElViento Сыр "Творожный" с Пажитником, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Jantar: Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Бурже Хлеб Многозерновой. Snacks/Outros: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Останкино Творог Обезжиренный, Глобус Сыр Пармезан Гоя. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|