Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2017
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Líp: 63,03g | Prot: 103,32g | Carbs : 207,26g.
Pequeno Almoço: Nestle Пшеничная Каша с Тыквой, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахарный Песок, Сахар, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Грецкие Орехи. Almoço: Пятерочка Сыр Пошехонский, Агуша Сок Яблочный. Jantar: Курица Вареная, Рафинад, Юбилейное Печенье Мультизлаковое, Данон Биойогурт Классический, Банан, Творог 5%. Snacks/Outros: Holsten Пиво. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikafranc
|