|
вчера была на корпоративе, как же хорошо, что нет привеса.
|
94 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1897 kcal
|
Líp: 108,89g | Prot: 61,67g | Carbs : 169,37g.
Pequeno Almoço: Дижонская Горчица, Слобода Майонез, Холодец, Сахар, Чай, Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Славянка Конфета Медунок, Кофе с Молоком. Almoço: Славянка Конфета Золотой Степ, Хлеб, Рассольник. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Бигус, Сыр Сулугуни, Белый Хлеб, Рассольник. Snacks/Outros: Красный Октябрь Toffee Original, Коммунарка Конфеты Сорванец, Славянка Конфета Медунок, Чай, Колбаса Докторская. mais...
|
peso estável
|