Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2017
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2654 kcal
|
Líp: 99,22g | Prot: 112,30g | Carbs : 351,24g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. Almoço: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог 5%. Snacks/Outros: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Мандарины, Яблоко, Орехи Кешью, Малина, Мёд. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вайт Паладин
|